脸部浮肿可能是由于多种原因引起的，比如熬夜、饮食过咸、过敏反映或躯壳轮回不畅等。诚然偶尔出现的浮肿频繁无大碍，但要是恒久存在，则可能影响外不雅和健康。那么，若何快速缓解脸部浮肿呢？以下是一些实用的小法门。 ### 1. **冷敷法** 冷敷是快速消肿的经典形状。用冰块包裹在毛巾中，轻轻敷于浮肿部位，每次抓续5-10分钟即可。冷敷概况减弱血管，减少局部血液荟萃，从而达到消肿的服从。要是以为冰块太凉，也不错用冷藏过的黄瓜片或茶包代替，既和煦又灵验。 ### 2. **举高头部睡眠** 青州市顶隆食